难忘的第一次作文范文450字

在成长的道路上，相信每个人都经历过第一次，它或许顺利，或许坎坷，或许令你兴奋，或许令你自豪。

而它，却令我终身难忘。

那是四年级的暑假，那时我吵着要妈妈让我学游泳，软磨硬泡之后，妈妈答应了。

我终于来到了期待已久的游泳馆，游泳馆位于株洲市老体育馆，是一个临时搭建的游泳池。

上面没有天花板，只有一层薄博的网子，盖子四周是围墙，上面挂着关于游泳的图片。

我在更衣室换好泳装，戴好泳帽，瞧，我现在就简直就是一个小游泳运动员！

我们来到游泳池的教学区，教练来了，游泳课终于开始了。

我们的教练姓苏，他对我们的要求很严格，首先，苏教练教我们做深呼吸，用嘴巴深吸一口气，再用鼻子呼出来。

发出“哼——”的声音，然后再教我们做蛙泳蹬腿，第一步是双腿夹紧；第二步是小腿弯曲，大腿不动；第三步是小腿分开，大腿夹紧，双脚向前钩；第四步，双脚向前钩，两腿分开，越宽越好。

学会了动作，教练让我们带上游泳圈到水里练习。

我激动极了，心想终于盼到这一刻了，我可以游泳啦！

教练让我们在教学区那游十个来回，做深呼吸和蛙泳蹬腿的动作，我发现游回来时，我总是在原地不动，这是怎么回事？

教练指出了我的错误：是因为双腿蹬得不够宽，我按照教练说的做，果然游的快多了！

美好的时光特别短暂，游泳课结束了。

通过第一次学游泳，我明白了，只要努力，就一定能成功。