学跳绳日记三篇

篇一：学跳绳今天早上，妈妈说：“快点练跳绳。

”我说好的。

我先看妈妈跳，然后自己也学着跳。

开始只跳一两个，妈妈就教我怎么跳，并对我说“你要加强练习，以后超过别人。

”我听了妈妈的话就开始加强练习，开始跳到三个、四个，再后来跳到六个、七个，越跳越多。

经过我的一个假期的努力现在我跳得很多了，我终于明白了，只要经过努力，做任何事情都会取得成功。

篇二：学跳绳今天妈妈给我买来了一条七彩的跳绳，妈妈说为了让我的德、智、体全面发展，首先就需要一个强健的身体，跳绳活动是一项很不错的运动，即可以锻炼我们的手、脚、眼的协调性和快速的反应能力，又能很好的锻炼我们的身体。

妈妈首先给我做了一次示范，妈妈的两手拿着绳子利用双臂的力量不停地挥动绳子，同时双脚有节奏地跳起来，便于绳子顺利通过。

该我了，我学着妈妈的样子跳了几次，总是不得要领，不是绳子绊住了脚，就是脚跳得太快了，脚已落地，绳子却在半空中，再想抬脚却已经来不及了，绳子落在了地上。

经过妈妈的反复示范和耐心指导，再加上我不懈努力地练习，终于我能一次跳四五下了，只不过动作没有妈妈那么熟练、那么优美。

我妈妈可会跳绳了，只见妈妈一会儿单脚跳，一会儿双脚齐跳，一会儿双脚交替跳，一会儿又变着花样跳，只见绳子在妈妈的手中快速地上下翻舞，形成了一道道绚丽的彩虹。

哦！

妈妈好棒呀！

我一边为妈妈鼓掌叫好，一边又暗暗下定决心，我一定要努力练习，争取达到妈妈的那个水平。

篇三：学跳绳我的课余爱好丰富多彩，比如：打球、跳皮筋、唱歌……但是我最喜欢的是跳绳。

本来，我是不会跳绳的。

有一天，妈妈买了一根跳绳给我，我马上跑到家门口去练跳绳。

记得刚开始跳的时候，我被绳子缠住了脚，差点儿就摔倒了。

接着我又继续跳，绳子又打到了我的额头，额头很快变得红红的。

我摸着又红又痛的额头，总觉得这绳子总跟我作对似的，总觉得太难学会，心里再也不想学跳绳了。

妈妈走出来看到我垂头丧气的样子，笑呵呵地对我说：“其实没什么难学的，耐心地多练习，最关键的是要注意自己的姿势，身体与手脚一定要配合好。

”妈妈一边说着一边示范跳给我看。

从妈妈手中接过跳绳，按照妈妈教的方法又一次继续练习。

不一会儿，绳子也不打我了，好像很听话似的。

慢慢地，我可以连续跳好几个了哩！

虽然我跳得满头大汗，但是心里别提有多开心了，也忘记了额头上的痛。

跳绳不但增加了我的体力，还增加了我的弹跳能力呢！

更让我明白了做什么事情都得有耐心，都得讲究方法才能做好。

我喜欢跳绳。